Rupanya tanpa kita sedari, dalam makanan yang kita makan
sehari-hari, kita tak boleh makan sesuka hati kita saja. Inilah penyebab
terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh,
sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit. Apabila anda
telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yang lainnya.
Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasulullah tak pernah
sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai menjaga makanannya
sehari-hari. InsyaAllah kalau anda ikut diet Rasulullah ini, Anda takkan
menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.
Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh : KOKTEL)
CARA MAKAN
* Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah
terlebih dahulu, baru makan nasi.
* Tidur 1 jam setelah makan tengah hari.
*Jangan sesekali tinggal makan malam. Barang siapa yg tinggal makan
malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda.
Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya? Kesannya tidak dalam
jangka pendek?. Kesannya akan nampak bila kita sudah tua nanti.
* Dalam Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan
makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. kerana
akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan
bahawa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung
ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan
terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merosakkan usus kita.
Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesihatan spt membuat amalan
antara lain:
1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum matahari
terbit. Air sejuk yang meresap ke dalam badan dapat mengurangi
penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan
tidak gemuk.
2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air dalam peti
sejuk/ais) setiap pagi. Mujarabnya InsyaAllah jauh dari penyakit (susah
mendapat sakit).
3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud
sekurang kurangnya seminit setelah membaca doa). Kita akan terhindar
dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang
membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains
telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di
kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir
ke ruang tersebut.
4. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah
menjilat jari.Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahawa enzim
banyak terkandung di celah jari-jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam
air liur. (enzim sejenis alat percerna makanan).
Sabda nabi : "Ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi
kebaikan insyaAllah, Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya"
Tiada ulasan:
Catat Ulasan